بهبود در عملکرد در مقابل توپ های بلند
هدف آموزش : بهبود وسعت دید در بازی و واکنش دادن به تغییرات در شرایط مختلف مرحله : تمرین مرکزی تعداد بازیکن : ۶ بازیکن زمان : ۱۵ دقیقه وسایل مورد نیاز : ۶ نفر ۱۸ توپ ۴مخروط سازمان تمرین – دو گروه ۳ نفره تعیین کنید. – زمین ...