تغذیه پریودی | برای درمان درد پریود چه غذاهایی بخوریم؟
۴۳. آنچه در این مقاله میخوانید. در دوران پریودی باید غذاهایی بخورید که سرشار از پروتئین، آهن و آنتی اکسیدان هستند. چای زنجبیل، چای بابونه و چای نعناع برای تسکین درد پریود مفید است. در دوران ...
